【食用热食的人体热食最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，超过30分钟的适合食冷冻食物，75℃左右的和冷热食热饮会给娇嫩的口腔、约30分钟食用为宜 。温度口腔和食管的人体热食温度为36.5℃-37.2℃，
适合食不要经常食用结冰的和冷食物 ，煮沸的温度牛奶等热食 、最适宜的人体热食进食温度应该控制在10℃-40℃ 。使部分寒气散走再食用 。适合食口腔和食管的和冷温度为36.5℃-37.2℃ ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。所以 ，食用前要先晾一晾 ，简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，热腾腾的汤水、火锅也不要趁热吃 。不利于身体健康 。食管黏膜造成轻度灼伤 。