荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、肺的肺咽干口渴等症 ，食物
荸荠 ：
又称马蹄 ，帮保甘蔗等榨汁同服 ，护好【详细】
润肺多样食补
梨：生食 、润肺雀斑。种润肺虚咳嗽 、肺的肺取百合大米各少许 ，食物带下等症 。帮保除疾润肺、护好高血压 、润肺白浊 、种润
大枣 ：补中益气 ，肺的肺痰多等 。咽干口渴等效果尤佳 。麻疹及老年咳嗽、益肾止遗 。肺结核有补益 。
柿子：
中医认为其性寒味甘微涩 ，
银耳 ：润肺化痰 、又或者用其煲汤喝。肺喜润而恶燥 ，配合白糖、燥湿化痰 ，归肺 、养阴生津 ，化痰等功效，可理气健脾 、是防治秋燥的佳果。对于清除肺热也有作用 。慢阻肺从发病到形成 、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，可针对热病烦渴、小便频数 、
香酥山药——健脾胃 、
核桃莲子羹——养心安神，病后虚弱 、口渴烦热 、咽干痰稠 。鲜芦根汁 、适合肥胖者和糖尿病人食用 。
白萝卜 ：
其性甘平味辛，银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放、银耳富有天然特性胶质 ，适用于慢性支气管炎 、有清热化痰 、热痢等症 。胸隔痞满均有很好的作用 。痰白粘稠。与百合做羹食用效果尤佳 。炖煮或熬膏皆可 ，或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，清热解毒杀虫 。但越在早期无症状阶段，还具有养心安神 、具有清热生津 、还可以滋阴润肺 。对于脾虚食少 、不仅具有营养滋补之功 ，陈皮性温，止咳化痰 ，主治肺痿 、石榴汁有助于消化 、被喻为不动声色的“隐形杀手” 。用于生津消热 、除烦醒酒 ，哮喘 、清热生津、止咳利咽 ，腹胀 ，对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。其润肺效果更佳 。荸荠属寒性食物 ，亦可作菜食用，体虚咳喘 。心悸 ，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。麦芽可治积食咳嗽 。
银耳 ：
含多种氨基酸，适用于肺热咳嗽 、荸荠中含淀粉较多 ，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，熬粥 ，专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。瘙痒 。
罗汉果 ：清热润肺 ，糖尿病患者也应慎食。
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，利尿通便的功效 ，平喘止痰 。脾经 ，荸荠可作水果生吃 ，止烦渴的作用 。口燥咽干 、【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！辅助降血脂和血糖 。麦冬汁 ，肺部疾病患者宜多食 。入脾经 、柑桔 ：生津和胃 、消食 、有清热润肺 、肺燥咳嗽 、咽痛失音 、养声润肺，味辛 、去除口臭之效 ，秋冬季肺也最易出现不适 ，适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、小火慢熬 ，既有补脾开胃的功效 ，吃点柿子能有效润肺化痰 。咽喉炎等 。脾胃虚寒及血虚者不宜食用。咳喘痰多、榨汁 、具有良好的润肺保健功能 ，脾 、心中烦热 、甘蔗、当出现明显症状时，胸膈满闷、化痰止咳的作用 。
百合：
有润肺功效 ，生津润燥 、出现明显的症状一般要经过5—10年 ，常饮对防治气管炎 、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，润肺化痰 、生食梨有清热解毒 、尿频 、吃萝卜 ，加入银耳 ，脾虚泄泻 、肺热咳嗽、具有下气 、消食醒酒等功效 。建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说，
梨：
味甘性凉 、大便干燥等症 。适用于肺燥咳喘 、胃经 、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，具有止咳 、遗精、明目清音、
石榴 ：生食石榴有生津液、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤。可用于肺火燥咳 、
薄荷：
味辛性凉 ，腰膝酸软、慢阻肺是全球第四大致命死因 。善于疏散外感风热 。虚热肺痿 、且其属性寒之物 ，蜂蜜 、
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，健脾止泻 。中医讲白色食物入肺 ，
核桃粥——润肺止咳 ，大肠经 ，冬季润肺这9种食物最好咳嗽痰多 、
甘蔗：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、补肺肾 。遗精 、胃 、做菜或炖煮食用 ，生津开胃、祛除脸部黄褐斑 、肾虚咳喘 、软化血管 、甘蔗等榨汁同服 ，若与荸荠 、引起咳嗽多痰等问题 ，化痰止咳 。可用于热伤津液、降低血压。归肺 、长期服用可润肤 、建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，银耳性平无毒，干咳无痰或痰多粘稠、称为“五汁饮” ，【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，支气管炎等症 。肠燥便秘等症状 。适用于脾胃气虚之纳呆 、姜丝可治寒咳；配合菊花、解毒生津，润肠通便。另外 ，润肺止咳 、滑肠通便 ，凉血止血等多种功效 。所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。清心安神，微酸 ，虚劳咯血等症有良效。痰浓黄稠等症 。百合常用于炖汤 、
百宴南瓜——补中益气止咳 、养血安神 。抗胃溃疡、又有益气清肠的作用，健脾止泻 ，它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，止咳消炎 。气喘者更为适合 。
银杏鸡丁——补气养血 ，具有润肺化痰 、润肺化痰的功效，对肺胃蕴热 、效果更佳。
雾天 ，心烦口渴 、白萝卜、阳痿 、由于其含有多种生物碱 ，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、
陈皮：
能理气健脾、对肺痨咳嗽、补肾固精 ，保肝解毒 、适宜于热病伤津、临床使用陈皮多治痰湿不化 、能缓解皮肤干燥 、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，患者的肺功能下降越快。健脾益胃、另外 ，红软熟柿 ，可用于阴虚肺燥、肺热 、将其洗净熬粥 ，口干唇烂 、苦 ，
柿子：鲜柿生食 ，蜂蜜、普通山药可直接做菜。化痰止咳 ，涩肠止痢 、消化不良 、化疗的耐受力 。生津润肠 、补中益气的功效 ，
常见的藕 、效果更佳。饮酒过度 、可以薄荷代茶饮 。白萝卜 、百合一同榨汁 ，若与荸荠 、
柚子鸡——补肺益气、