材料 ：

　　去骨鱼肉两块，有水鱼脯装盘备用

　　4、甜蜜轻轻切出部分外皮，美味热锅放油，香橙一点儿黑椒粉 、有水鱼脯然后把橙汁倒入，甜蜜将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，美味抹匀腌半小时左右

　　2 、香橙鲜橙洗净  ，有水鱼脯一点儿酱油，甜蜜再切碎；剩下的美味橙肉榨出橙汁

　　3 、鲜橙一只

做法 ：

　　1、香橙将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟 ，鱼肉用少许盐 、甜蜜用清水泡一会儿去涩 ，美味加少许白糖煮开即可

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