警告
当一天结束的遵守时候 ，这样你就会发现你是每日不是在一件事情上花费太多时间，并且根据它们的日程影响来选择安排，注意开始和结束的遵守时间 。遵守时间表的每日习惯是需要不断实践来培养的
注意事项
3你在上班或上学路上需要花多长时间？日程在看电视 、还是你浪费了太多的时间 ，试着一次做出一点改变，或者把你真正想完成的事情加进去 。
6给你需要完成或想要完成的任务优先或分类。容易的事情上的提高会鼓励你做出更大的改善
5做出必要的改变以完成更多 ，不要纠结于列表和优先级 。或者你也可能意识到你做得太多了
。如果你觉得你应该能做完更多事情
，而不要改变全部
。怎么遵守每日日程的方法
1写下来你一天要做的所有事情 ，那么是时间审视一下你的每日日程了 。为每一件事情以同样的方式计时。看看你洗澡需要多久。如果时间太久，
7如果你每天不断做出小小的改变 ，比如每天只看半小时或一小时电视。
2从你醒来的时候开始 。打扫厨房和为家人做饭上面又花了多长时间
？
4在一周结束的时候看看你列的表
，那么想想看如何可以缩短 。
1写下来你一天要做的所有事情 ，那么是时间审视一下你的每日日程了 。为每一件事情以同样的方式计时。看看你洗澡需要多久。如果时间太久，
7如果你每天不断做出小小的改变 ，比如每天只看半小时或一小时电视。
2从你醒来的时候开始 。打扫厨房和为家人做饭上面又花了多长时间 ？
4在一周结束的时候看看你列的表
，那么想想看如何可以缩短 。